« 体重計がきた★ | トップページ | ヘルシー? »

2008年3月14日 (金)

ダイエットも形から

ダイエットも形から
毎日、ストレッチしたり和食を中心に食事をかえたりしたけど…あまり効果なし。しかも運動嫌いだし
で、これ買いました!バランスステッパー(笑)毎日これで有酸素運動30分頑張ってみます〜

« 体重計がきた★ | トップページ | ヘルシー? »

コメント

ほほう。。。
これは、良さげね!
かしてくれるかなあsweat01

投稿: 拓ママ | 2008年3月14日 (金) 16時30分

あたいが仕事行ってる間なら好きに使ってよいよ。
ただし、あんまりがんばりすぎて体故障しないように、スローペースでねwheelchair

投稿: 拓姉 | 2008年3月16日 (日) 16時19分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/179736/11298229

この記事へのトラックバック一覧です: ダイエットも形から:

« 体重計がきた★ | トップページ | ヘルシー? »